AUTICOACHING

Wat mag je van mij als auticoach verwachten?

✔ Duidelijkheid. Ik zeg wat ik doe en doe wat ik zeg.
✔ Rust. Geen overbodige prikkels of ingewikkelde uitleg.
✔ Een plan op maat. Iedereen met autisme is anders, dus ik kijk samen met jou naar wat werkt.

Ik begeleid niet alleen jou, maar ook de mensen rondom jou: ouders, partner, school of werk. Zo zorgen we ervoor dat jij beter begrepen wordt en de omgeving beter bij jou past.

Mijn aanpak is oplossingsgericht en systemisch. Dat betekent dat we samen kijken naar:
✔ Wat heb jij nodig?
✔ Wat kan de omgeving doen om het makkelijker voor jou te maken?
✔ Welke vaardigheden helpen jou om sterker te staan?

Soms geef ik ook begeleiding thuis of op het werk, waarbij ik kijk hoe jouw netwerk jou kan ondersteunen.

Mijn doel? Dat jij je goed voelt en dat de wereld beter op jou wordt afgestemd – in plaats van andersom.

Wat kan er aan bod komen?

✔ Omgaan met de diagnose – Wat betekent autisme voor jou? Hoe ga je ermee om?
✔ Begrijpen van autisme (psycho-educatie) – Duidelijke uitleg over autisme, zowel de uitdagingen als de sterke kanten.
✔ Praktische oplossingen – Samen zoeken naar wat werkt voor jou in het dagelijks leven.
✔ Welzijn – Werken aan zelfvertrouwen, omgaan met stress, piekeren en angsten.
✔ Communicatie & sociale vaardigheden – Duidelijk maken hoe sociale situaties werken, met concrete voorbeelden en visuele ondersteuning.
✔ Vrije tijd – Ontdekken wat je leuk vindt en hoe je dit op een fijne manier kan invullen.
✔ Planning & organisatie – Structuur aanbrengen in je dag, school of werk.
✔ Zelfredzaamheid – Meer grip krijgen op dagelijkse taken en zelfstandigheid.

📌 Jij bepaalt wat we aanpakken, in jouw tempo en op jouw manier.

"Leven met autisme is niet altijd even gemakkelijk. Met de juiste ondersteuning
en begeleiding is anders-zijn buitengewoon uniek!"